Mettre à jour: Kamylle Frenette remporte le bronze lors de la course de distance sprint debout féminine à La Corogne en Espagne le 27 juin 2021.

Lors de sa saison recrue 2018, Frenette a remporté une Coupe du monde de paratriathlon et a terminé deuxième de la Série mondiale de paratriathlon à Edmonton. Elle a remporté une autre course de la Coupe du monde en 2019 à Magog, au Québec. En fait, elle s'est classée quatrième ou plus dans les 13 compétitions nationales et internationales auxquelles elle a participé. Malgré ce succès, des sentiments de doute persistaient; elle n'était pas sûre d'appartenir au parasport.

Après sa première course, elle a pris une année sabbatique parce qu'elle se sentait tellement mal à l'aise. « Il m'a fallu du temps pour accepter, publiquement, que j'ai un handicap », a écrit Frenette dans un article pour CBC Sports.

Comme beaucoup d'autres, l'année pandémique lui avait donné amplement le temps de disséquer sa vie. "COVID vous amène simplement à trop réfléchir aux petites choses qui vous dérangent", dit-elle. "J'ai toujours pensé que mon handicap est évidemment très subtil, cela ne se voit pas toujours."

L'article, "Le para sport m'accueille - mais est-ce que j'appartiens?" est venu de conversations avec son psychologue du sport, qui lui a suggéré d'écrire ses réflexions sur le fait de grandir avec son pied droit légèrement plus petit que le gauche - une condition qu'elle n'a jamais considérée comme un handicap - et plus tard de concourir au niveau mondial.

Maintenant qu'elle est à toute vapeur, elle subit un régime d'entraînement intense qu'elle équilibre avec l'école. Une journée typique pour Frenette commence généralement à 5 heures du matin. C'est un tourbillon de sessions de formation (parfois trois par jour), d'études et de cours en ligne. Elle est étudiante de troisième année en pharmacie à l'Université Dalhousie.

« Il a toujours été très important de ne pas mettre tous mes œufs dans le même panier », dit-elle. "Je trouve que je performe mieux si j'ai quelques choses à jongler, et juste à me mettre la pression et à savoir que j'ai un peu plus qu'une seule chose."

Son entraînement olympique comprend un entraînement à la chaleur, destiné à simuler les conditions de Tokyo, un climat subtropical humide. "Nous sommes allés à Tokyo il y a presque deux ans pour l'épreuve test, et il fait incroyablement chaud. Plus que ce à quoi je m'attendais », dit-elle. Habituellement, elle se rendait dans des destinations chaudes, comme Hawaï, pour s'entraîner dans des camps de chaleur. «Mais avec COVID, nous avons dû faire preuve d'un peu de créativité. Nous l'avons donc fait dans une tente avec un radiateur », dit-elle.

Avec l'aide du Centre canadien multisport Atlantique, Triathlon Canada a installé une tente à Halifax. Bien que l'entraînement à la chaleur soit assez courant dans le monde du sport, il n'y avait pas d'installation à Halifax. Tous les quelques mois, elle fait des camps intensifs de cinq jours avec tous ses entraînements sous la tente. "Mon entraîneur, Craig, avait un petit flacon pulvérisateur et continuait à pulvériser de l'eau pour que l'humidité augmente", dit-elle. "C'est aussi un aspect important, car il est tellement plus difficile de respirer quand il fait humide."

Avec les Jeux paralympiques à l'horizon, elle prend sa place dans le parasport. Frenette est une source d'inspiration pour plusieurs personnes qui ont été touchées par son article. "J'ai entendu des mamans et des parents de bébés avec un pied bot, qui est la même chose que moi, qui se disaient : 'Oh mon Dieu, je suis tellement inquiète pour mon enfant, mais j'ai hâte de lire à ce sujet.' Ces messages étaient vraiment super.