Alimentée par son appétit de croissance, l'équipe de CSI Atlantic Entraîneur de force et de conditionnement La discipline d'Erin O'Rourke et son engagement à soutenir ses athlètes contribuent à favoriser leur amélioration au CSI Atlantic.

Née et élevée à Tantallon, en Nouvelle-Écosse, la mère d'O'Rourke l'a implorée très tôt de participer à des sports. En cinquième année, O'Rourke a découvert son sport pour la vie, le basket-ball, où elle a commencé à nouer des amitiés et à découvrir des modèles féminins importants dans le sport. Inspirée par son entraîneur de 10e année et star canadienne du basketball féminin Kia Nurse, O'Rourke avait soif de défis et d'amélioration personnelle.

Lorsqu'est venu le temps d'aller à l'université, non seulement elle a accepté une bourse pour jouer dans l'équipe universitaire féminine de basketball de Dalhousie en 2015, mais elle a également choisi d'entreprendre des études fortement influencées par son amour du sport. En s'inscrivant au programme de baccalauréat en kinésiologie et sciences de l'exercice de l'université, O'Rourke savait que son enthousiasme et sa pure passion pour le sport pourraient se transformer en une carrière enrichissante pour elle.

Alors qu'elle terminait ses quatre années à Dalhousie et sa carrière de Tiger en 2019, O'Rourke s'est retrouvée à travailler pour ProEdge Sports en tant qu'entraîneure en force et en conditionnement physique. Ici, elle a acquis une expérience précieuse dans son domaine de prédilection et a obtenu sa certification de spécialiste de la force et du conditionnement physique de la National Strength and Conditioning Association. En 2020, O'Rourke a commencé un stage à Dalhousie en tant qu'entraîneur adjoint de force et de conditionnement physique pour les athlètes universitaires de l'université. En tant qu'étudiant de troisième cycle, O'Rourke travaillait dur et consacrait du temps à l'ensemble de la GRH. «Je veux faire tout ce que je peux», déclare O'Rourke, «acquérir autant d'expérience que possible et saisir toutes les occasions d'apprendre et de m'améliorer.» Elle a occupé des postes supplémentaires au sein du Accel Physiotherapy and Sport Performance Center en tant qu'entraîneur sportif étudiant et chez Fusion Athletics en tant qu'entraîneur de force et de conditionnement physique avec leur équipe de hockey, complétant ainsi son curriculum vitae déjà impressionnant avec une expérience exceptionnelle. 

Toujours à l'affût d'une opportunité de s'améliorer, O'Rourke a été intriguée par une opportunité portée à son attention par Travis Dorsey, désormais collègue entraîneur en force et en conditionnement physique, propre au CSI Atlantic. « Ce qui m'a marqué chez Erin, c'est sa volonté de continuer à apprendre », déclare Dorsey. « Erin est une personne très enthousiaste qui veut continuer à grandir. Intéressée par les services uniques de CSI Atlantic, la décision de postuler a été facile pour elle : « CSI Atlantic offre une approche multidisciplinaire que très peu d'organisations proposent », explique O'Rourke. 

Depuis maintenant une année complète dans son rôle au CSI Atlantic, O'Rourke entraîne des athlètes en curling, en ski acrobatique, en planche à neige et plus encore, les regardant réussir au gymnase et dans leurs sports respectifs. Mais les encouragements d'O'Rourke ne se limitent pas aux murs du gymnase CSI Atlantic du Centre des Jeux du Canada. Rien ne la fait se sentir plus accomplie que de voir ses athlètes réussir. « Faire partie de leur parcours me rend si fière, j'aime les soutenir tous », déclare O'Rourke.

Pendant que le skieur acrobatique Malcolm Farris courait en descente lors de l'épreuve de big air aux Jeux du Canada 2023 à l'Île-du-Prince-Édouard, O'Rourke sautait de son canapé avec enthousiasme alors qu'il faisait grincer un buzzer pour battre la médaille de bronze. Travaillant avec O'Rourke depuis près d'un an maintenant, Farris apprécie son engagement à soutenir le développement de ses athlètes. « C'est agréable de travailler avec elle et elle sait rendre l'entraînement agréable, mais elle s'assure également que nous faisons le travail », a déclaré Farris, qui a également remporté une médaille d'or aux championnats nationaux. Qu'il s'agisse de démontrer leurs exercices avec soin et de manière concise ou de laisser les athlètes jouer le rôle de DJ sur le haut-parleur, Farris estime que son style d'entraîneur a été efficace dans son développement. «J'aime la façon dont elle est toujours prête à nous aider à nous améliorer. Erin m'a définitivement aidé à me rapprocher de mes objectifs», déclare Farris. 

L'impact d'O'Rourke sur ses athlètes est évident et peut être largement attribué à son dévouement à l'amélioration personnelle. Parallèlement à son rôle au CSI Atlantic, elle occupe également des postes au sein de Quantum Fitness, d'équipes de football universitaires de l'Université Saint Mary's et de New Gen Hockey en tant qu'entraîneure en force et en conditionnement physique, où O'Rourke perfectionne constamment ses compétences. «Je dis toujours qu'en fin de compte, le travail acharné sera récompensé, mettez-vous au travail et cela sera C'est payant », dit O'Rourke, « pour continuer à développer mes athlètes, je veux m'améliorer pour les améliorer. » Selon elle, l'inspiration ne manque pas au bureau de CSI Atlantic pour qu'elle s'efforce de s'améliorer. « En voyant à quel point mes collègues sont formidables, en les regardant exceller et en voyant leur intelligence exceller, je suis inspiré par eux », déclare O'Rourke. « Je veux grandir. ici. »

Alors que son style d'entraîneur contagieux continue d'avoir un impact au CSI Atlantic, l'engagement d'O'Rourke envers la croissance et la discipline laisse une influence positive sur le développement de ses athlètes dans leur quête de grandeur.